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日常體重記錄手機(jī)版

日常體重記錄手機(jī)版

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  • 類型:國產(chǎn)軟件 常用工具
  • 版本:v1.0.23 安卓版
  • 大?。?/i>20.34MB
  • 更新:2026-04-10 17:33
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:合肥日常網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 中文名:減肥小助手
特別說明

日常體重記錄app是一款偏日常減脂記錄的工具,核心圍繞體重變化、飲食控制和運動消耗來做管理,日常稱重、吃了什么、運動多少這些數(shù)據(jù)都能慢慢記下來,時間久了會自動形成趨勢變化圖,看起來會更直觀一點,對自己最近有沒有變輕或者有沒有吃多一眼就能感覺出來,同時還會結(jié)合基礎(chǔ)代謝和熱量情況做一些參考分析,幫忙大概算出目標(biāo)進(jìn)度,整體節(jié)奏偏輕量記錄型,不會太復(fù)雜,更像是每天順手打卡一下的減脂小工具。

日常體重記錄手機(jī)版介紹

一個簡單易用的體重記錄軟件,通過體重記錄,對體重進(jìn)行分析,讓減肥增肌更簡單??晒芾矶嗳松眢w檔案和體重記錄,可針對多人建立其各自的身體檔案,保存各種重要健康數(shù)據(jù),方便隨時查詢,守護(hù)您的親朋好友!

日常體重記錄官方版特色

1、好的監(jiān)控平臺能夠讓你不在擔(dān)心自己胖的不知不覺,在2265這里提供的詳細(xì)記錄還是很不錯;

2、專屬于你的健康知識管理平臺,科學(xué)減肥以及保持你現(xiàn)有身材都超級簡單。

1、體重記錄比較細(xì),早晚數(shù)據(jù)都能分開記,變化曲線會更真實,體脂和BMI也能一起跟著看,狀態(tài)變化會更清楚

2、飲食記錄偏實用,食物熱量基本都能查到,吃什么記什么,日??乜防飼奖阋稽c

3、運動和飲食會做一個簡單對比,熱量消耗和攝入能放在一起看,今天有沒有“超標(biāo)”會比較直觀

4、家庭記錄模式能分開存不同人的數(shù)據(jù),家里人一起用的時候不會混在一起,體重和圍度變化都能單獨看

5、圍度記錄比較細(xì),腰圍、臀圍這些數(shù)據(jù)會變成時間線,身材變化看起來會更有過程感

軟件亮點

1、數(shù)據(jù)看板做得比較直觀,體重、體脂、趨勢圖放一起,打開就能知道最近狀態(tài)

2、飲食記錄比較省事,直接查熱量再加記錄,不用自己算太多東西

3、體重變化會變成長期趨勢,不是單純看一天的數(shù)據(jù),更容易堅持下去

4、親友數(shù)據(jù)也能分開管理,適合一家人一起做健康記錄

5、整體更偏“每天記一點”的方式,不壓迫,適合慢慢減脂的人

軟件用法

1、在首頁中創(chuàng)建新的記錄包括了吃的早餐、午餐和晚餐名字以及熱量等;

2、也能每日打卡來記錄自己的身高、體重、胸圍、腰圍和臀圍;

3、也能選擇每日所攝取的食物類型;

4、在不知道吃什么時可以用轉(zhuǎn)盤去決定;

5、記錄自己的身體狀態(tài)時也能在心情日記寫下過程。

應(yīng)用功能

- 體重記錄,記住體重,可按年月日查詢, BMI,了解身體健康質(zhì)量指數(shù)

- 記餐飲,記住每次飲食,并記錄攝入熱量, 小選擇,不知道吃什么,不知道做什么,幫您選擇

- 熱量查詢,可查詢各種食物的卡路里, 身體檔案,記錄身體圍度,記著每一次的改變

更新內(nèi)容

v1.0.23版本

1、優(yōu)化ui

2、修復(fù)bug

v1.0.2版本

調(diào)整細(xì)節(jié)

應(yīng)用截圖

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