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應(yīng)用指數(shù)：5 分
輕氧睡眠81.36MB生活實(shí)用
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應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
輕氧睡眠是整合腦波音頻與睡眠監(jiān)測(cè)功能的智能助眠工具，系統(tǒng)根據(jù)用戶的入睡時(shí)長(zhǎng)與翻身頻率，動(dòng)態(tài)匹配Delta波與Theta波混合音軌。睡眠報(bào)告每日生成深睡連續(xù)性評(píng)分，分?jǐn)?shù)低于六十分時(shí)自動(dòng)推送放松引導(dǎo)語(yǔ)。原創(chuàng)專輯社區(qū)支持粉絲打賞與評(píng)論互動(dòng)，熱門作品可獲得首頁(yè)推薦位。正念呼吸練習(xí)記錄每次訓(xùn)練的完成度，連續(xù)七天達(dá)標(biāo)解鎖新的呼吸節(jié)奏模板。
1、進(jìn)入軟件首頁(yè)后可瀏覽熱門專輯，點(diǎn)擊聽白噪音選項(xiàng)進(jìn)入白噪音自由組合頁(yè)面。
2、在白噪音頁(yè)面可自由選擇篝火和點(diǎn)火等各類音效，選好后點(diǎn)擊播放按鈕即可播放。
3、點(diǎn)擊底部煮面圖標(biāo)進(jìn)入專注放松頁(yè)面，可選擇午間休息等不同場(chǎng)景的助眠方案。
4、進(jìn)入午間休息頁(yè)面后可查看預(yù)設(shè)時(shí)長(zhǎng)，設(shè)置定時(shí)后點(diǎn)擊開始按鈕即可開啟助眠放松。
1、腦波音頻庫(kù)收錄Alpha波與Gamma波兩種頻段，入睡前切換至低頻段可延長(zhǎng)深睡時(shí)間。
2、睡眠監(jiān)測(cè)功能通過麥克風(fēng)識(shí)別打鼾與夢(mèng)囈片段，晨間播放錄音并提供減少打鼾建議。
3、專輯評(píng)論系統(tǒng)支持波形圖標(biāo)記功能，聽眾可在三秒位置留下精準(zhǔn)時(shí)間點(diǎn)評(píng)論。
4、呼吸引導(dǎo)震動(dòng)強(qiáng)度分為輕柔與明顯兩檔，新手模式在前三次練習(xí)時(shí)自動(dòng)開啟口述提示。
5、專注挑戰(zhàn)模塊設(shè)定每日累積時(shí)長(zhǎng)目標(biāo)，完成連續(xù)五日后頒發(fā)電子版專注勛章。
1、快速入眠捷徑在手機(jī)桌面添加小組件，輕點(diǎn)圖標(biāo)直接播放最近使用的白噪音組合。
2、豐富白噪音分類新增ASMR觸發(fā)音專區(qū)，掏耳朵與刷子聲可單獨(dú)調(diào)節(jié)左右聲道音量。
3、科學(xué)助眠課程聯(lián)合睡眠專家錄制七講系列課，每節(jié)課后附有三分鐘跟練音頻。
4、沉浸式體驗(yàn)升級(jí)為全景聲模式，佩戴耳機(jī)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部時(shí)聲場(chǎng)方向同步變化。
5、品質(zhì)睡眠對(duì)比功能輸入年齡與體重?cái)?shù)據(jù)后，系統(tǒng)給出同人群睡眠質(zhì)量百分位排名。
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